• Bien-être

    Quels sont les avantages réels d’arrêter de fumer ?

    C’est un sujet vieux comme le monde. Quelques jours après votre rencontre, madame a commencé à en parler avec vous. Puis, récemment, sur les blogs santé et les magazines d’actualités, « arrêter de fumer » est devenu le sujet principal. Il a été traité sous tous les angles. Mais au final, pour vous qui êtes fumeurs, quels sont les avantages réels d’arrêter de fume ? De nouvelles techniques pour le sevrage Conscient que vous demandez d’arrêter de fumer d’un coup est dangereux et compliqué, les spécialistes ont développé de nouvelles techniques pour vous aider à vous sevrer plus facilement. La plus prisée d’entre elles est aujourd’hui le vapotage ou la cigarette électronique. Sur…

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  • femme-regle-douleur
    Bien-être,  Lifestyle

    Comment mettre fin à la précarité menstruelle ?

    De plus en plus l’on parle dans les magasines et dans les journaux, (je pourrais dire sur internet aussi) de la précarité menstruelle. Pour les personnes qui ne savent pas ce que c’est que la précarité menstruelle, il s’agit tout simplement de l’incapacité pour certaines femmes de pouvoir subvenir à leurs besoins naturels d’avoir des serviettes hygiéniques ou des tampons pendant leurs règles. la question se pose énormément ces derniers temps, et l’on voit que c’est tout de même logique, que toutes les femmes aient accès à des serviettes ou des tampons pendant leur période menstruelle. J’ai pu me rendre compte de l’importance de ce problème quand j’ai fait un…

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